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2009/4/20の家計簿

昨日のお財布残金 576円


収入 7,000円
今週分の小遣いとして



支出 0




お財布残金 7,576
残り6日
(週単位のお小遣い制の為)




この日は毎週恒例のスポーツ教室の日だったんですが
実は上級のクラスに変わっての練習だったんです
(今までは中級だったけど人が増えたし、上手い人がおらず練習の意味がないので)


で、初参加の練習だったんだけど汗だく
昨日は風もあって涼しい日だったのにもう汗だくです
今からこんな汗だくで夏イっちゃうんじゃない?っつ~ぐらい


でもダイエットにはいいし、確実に上達はしそうです
というかダイエット効果は抜群だろう、あんだけ汗かけば
今から団扇とタオルは必須アイテムになりました
今年の夏こそ痩せたいなぁ~


その為にもあまり水分を取らないので水分を取って代謝をよくしないと
いくら運動してても体内の代謝が悪ければ意味ないですからね~
目指せ1日2Lです




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コメント

マミさんはよくスポーツをされているんですね。
健康的だ~v-353
私は昔からスポーツ音痴v-427なので、どれもダメダメです。
お教室ではどのようなことをしているんでしょうか?
ダイエットにもなって一石二鳥ですねv-410

kiko様
運動はダイエットの為とストレス発散の為に友人と頑張ってます(笑)
教室はバドミントンなんですよ~
結構みっちり運動です
Secret

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プロフィール

マミ

Author:マミ
形態→女人
生息地→値切りの都
型式→現在25歳84ヶ月
好きなもの→愛猫
(野良・♂・黒)
昨年年収約360万←多分過去最高額
貯金額 7,041,823円
リンクフリー
コメントとか貰えるとやる気upです

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