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2008/12/17の家計簿

昨日のお財布残金 11,756円

収入 2,000円
支店忘年会の会費が予定より安かったのでお小遣いに追加


支出 1,084
・豚肉切り落とし 262円
・生芋糸こんにゃく 290円(@58×5コ)
・ミートソース 194円(@97×2袋)
・鶏ムネ肉 143円(@286の半額)
・みかん 100円(3コ)
・玉葱 95円(@19×5コ)



お財布残金 12,672
残り4日
(週単位のお小遣い制の為)





昨日は友人と運動してました~
市営体育館なので利用料がいるんですが前に買った回数券が残っていたので出費はナシです
ちなみに利用料は18~21時で200円です


今回買った食材は全て私のダイエット御飯です
糸こんにゃくでミートスパゲティもどきを作ります
画像があればいいんですが、糸こんにゃくで見た目悪いので省きます(笑)


食欲の秋だったからかついつい食べすぎてしまったので
食生活を節制することにしました~

普通にドラッグストアでも売ってるんですが
自分で作った方が安上がりなので
一応節約です



この糸コンミートスパゲティですが簡単にカロリー計算してみると
多く見積もっても300kcal未満
超ヘルシー料理


玉葱とネギと豚肉を炒めて糸コン入れてミートソースをいれるだけ
簡単すぎますが以外とイケるお味です
ちなみに糸コンは生芋こんにゃくを使った方が食感がいいです
ミートソース以外にも焼きそば風にしても全然です


運動してお腹減った時は野菜を多めに入れてガッツリ食べてます
ダイエッターの方は是非お勧めですよ
ちなみに鶏は酒蒸しにしてスウィートチリで食べる予定です





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Author:マミ
形態→女人
生息地→値切りの都
型式→現在25歳84ヶ月
好きなもの→愛猫
(野良・♂・黒)
昨年年収約360万←多分過去最高額
貯金額 7,041,823円
リンクフリー
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